Live stream preview
Warum Beckenboden-Training so wichtig ist
Gesundheit
•
5m 5s
Erfahre hier mehr über die Funktion des Beckenbodens und warum Blasenschwäche, Libido-Verlust, Rücken- und Hüftschmerzen mit dem Beckenboden zusammenhängen können.
Tags
Up Next in Gesundheit
-
Unterer Rücken: Tipps gegen Schmerzen
In diesem Blog gebe ich dir Tipps bei Schmerzen im unteren Rücken. Schau rein!
-
So stärkst du dein Immunsystem
So stärkst du dein Immunsystem! Ich erkläre dir, welche Nährstoffe dein Immunsystem pushen und zeige dir zwei Massagetechniken für eine starke Abwehr.
-
Live Meeting: Freie Atmung
Heute gebe ich dir Tipps und Übungen für eine bessere Atmung, eine gesunde Lunge und Brust! 20 Minuten voller Motivation und wertvollen Infos für dich!