In meinem heutigen Live Blog gebe ich dir Tipps für dein Immunsystem. Wir machen auch Übungen und du kannst mir im Chat Fragen stellen.

So stärkst du dein Immunsystem! Ich erkläre dir, welche Nährstoffe dein Immunsystem pushen und zeige dir zwei Massagetechniken für eine starke Abwehr.

Wir stärken in diesem intensiven Programm die Beine, Hüften und den Rücken. Zusätzlich aktivieren wir unser Immunsystem!