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Gestärkte Körpermitte & gefestigte Arme
Körper-Special: Figur & Rücken
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33m
Nimm dir diese halbe Stunde Zeit, um dich gut zu fühlen. Die intensiven Übungen stärken deine Körpermitte und geben dir langfristig Kraft. Auch deine Arme werden gut trainiert.
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