Live stream preview
Entspanntes Kekse backen & flacher Bauch
Beauty Fitness - LIVE (30-40 Min.)
•
34m
Entspannt in der Vorweihnachtszeit! Für alle die gerade Kekse backen gibt es ein tolles Dehnprogramm für deine Schultern und den Rücken. Und für alle Naschkatzen habe ich ein super Bauchtraining dabei.
Tags
Up Next in Beauty Fitness - LIVE (30-40 Min.)
-
Fitte Hüften & gestärktes Immunsystem
Wir stärken in diesem intensiven Programm die Beine, Hüften und den Rücken. Zusätzlich aktivieren wir unser Immunsystem!
-
Straffe Arme & fitter Rücken
In diesen 40 Minuten Live Training machst du dich richtig fit. Straffe deine Arme und kräftige Figur und Rücken.
-
Bessere Balance & entspannte Füße
Erlebe in 30 Minuten intensives Training für bessere Balance, straffe Beine und einen starken unteren Rücken. Deine Füße dürfen heute entspannen.