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Fitte Schultern & bessere Konzentration

Beauty Fitness - LIVE (30-40 Min.) • 36m

Stärke Bauch und Rücken und löse Schulterprobleme. Außerdem verbessern wir unsere Konzentration und Gehirnleistung!

Tags
Schultern, Rücken, Oberkörper, Bauch, Mobilisation, Schmerzen, Gehirn, Konzentration

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    Starker Beckenboden & strahlender Teint

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    Die spezielle Gesichtsübung lässt deinen Teint wieder erstrahlen! Wir stärken außerdem unseren Beckenboden und die Körpermitte. Die Hüftlockerung lässt dich wieder entspannen.

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