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Erfrischte Beine & Anti-Zähneknirschen

Empfehlung der Woche • 15m

Fit und schön im Sitzen! Beginne deinen Po und Rücken zu stärken. Mit dem Double leg stretch wird dein Bauch schön flach. Löse dein Kiefergelenk und aktiviere die Reflexzonen deiner Füße. So fühlst du dich frisch und aktiviert!

Tags
Beine, Po, Zähne, Kiefer, Zähneknirschen, sitzen, Sessel, Sofa

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