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Flacher Bauch & entspannter Nacken

Empfehlung der Woche • 38m

Erlebe 40 Minuten intensiven Trainings für den Körper und deine Entspannung. Dein Core wird gekräftigt und Nackenschmerzen bereiten dir keine Sorgen mehr.

Tags
Nacken, Schmerzen, Rücken, dehnen, mobil, Bauch, Core, Beine, Hüfte, Schlank, fit, Figur, Augen, Falten, Achtsamkeit, Pilates, Po

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