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Anti-Cellulite & Anti-Plattfuss
Fit im Sitzen
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21m
Werde fit und schön auf der Couch! Zu beginn formst du deine Taille und straffst deine Oberschenkel. Die anschließende Faszienmassage wirkt gegen Cellulite. Aktiviere deine Kopfhaut und straffe dein Gesicht. Zum Schluss verhilft dir ein Taschentuch zu starken Füßen.
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Detox & entspannter Rücken
Werde fit und schön auf der Couch! Beginne damit deinen Nacken zu entspannen. Rückendehnungen machen dich wieder geschmeidig und der Fersenlift macht deine Beine leicht. Zum Schluss bringt die entgiftende Gesichtsmassage deinen Teint wieder zum Strahlen.