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Unterer Rücken & mehr Lebensfreude

Körper-Special: Figur & Rücken • 38m

Up Next in Körper-Special: Figur & Rücken

  • Stabile & gesunde Hüftgelenke

    35 Minuten Hüft-Special! Nie mehr Hüftschmerzen...In diesem Programm werden deine Hüften beweglicher und die Hüftmuskulatur stabiler. 

  • Gestärkte Körpermitte & gefestigte Arme

    Nimm dir diese halbe Stunde Zeit, um dich gut zu fühlen. Die intensiven Übungen stärken deine Körpermitte und geben dir langfristig Kraft. Auch deine Arme werden gut trainiert.

  • Straffer Körper & gestärkte Lebensene...

    Wir trainieren und straffen den gesamten Körper - Arme, Bauch und Beine - und formen zusätzlich das Gesicht. Durch Aktivierung der Thymusdrüse steigern wir unsere Lebensenergie :)