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Geformte Taille & entspannte Schultern

Schön auf der Matte • 22m

Mit diesen effektiven Übungen formst du deine Körpermitte und wirst lästige Verspannungen in den Schultern los!

Tags
Schultern, Entspannung, Figur, Bauch, Taille, schlank, Nacken, Rücken, Verspannungen

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