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Starker Rücken & trainierter Bauch

unter 15 Minuten • 10m

Up Next in unter 15 Minuten

  • Geformte Beine & flacher Bauch

    Straffe und forme deine Beine mit den balanced leg circles und fördere dein Gleichgewicht. Trainiere anschließend deine Bauchmuskeln und die Wirbelsäule.

  • Geglättete Nasolabialfalten & Anti-Hä...

    Keine Hängebäckchen mehr! Straffe deine Wangen und polstere Nasolabialfalten von innen auf.

  • Straffe Arme & lockere Füße

    Glätte Nasolabialfalten und hebe die Wangen an. Entspanne Arme und Schultern mit der Klopfmassage. Verschönere und lockere deine Zehen mit der abschließenden Massagetechnik.