Live stream preview
Schlanke Taille & glatte Stirn
30 - 40 Minuten
•
30m
Mit diesen Übungen formst du eine schöne Mitte und flachen Bauch. Dein Gesicht wird mit der sanften Technik geglättet!
Tags
Up Next in 30 - 40 Minuten
-
Bessere Haltung & straffer Körper
Diese Übungen machen dich stark und richten deine Wirbelsäule auf! Deine Figur wird gestrafft und du darfst dich richtig wohlfühlen...
-
Gesundes Knie & stabile Füße
Lindere Knieschmerzen und verbessere deine Körperhaltung! Du brauchst nur einen Sessel und ein paar Taschentücher und los geht´s...
-
Bessere Balance & entspannte Füße
Erlebe in 30 Minuten intensives Training für bessere Balance, straffe Beine und einen starken unteren Rücken. Deine Füße dürfen heute entspannen.