Live stream preview
Gehobene Wangen & entspannter Kiefer
unter 15 Minuten
•
14m
Verschönere deine Wangenpartie! Diese Übungen straffen die Wangenmuskulatur und polstern von innen auf. Glätte Nasolabialfalten und entspanne dein Kiefer. So wirkst du auch Verspannungen und Zähneknirschen entgegen.
Tags
Up Next in unter 15 Minuten
-
Starker Beckenboden & fester Po
Aktiviere deinen Beckenboden und festige den Po. Stärke deinen unteren Rücken und die Beine und entspanne deine Füße mit der Fußreflexzonenmassage Spezial.
-
Lockerer Rücken & entspannter Ischias
Mit diesen Übungen sagst du Rückenproblemen und Ischias-Schmerzen lebe wohl! Dieses Dehn- und Mobilisation-Programm bringt dich ins Gleichgewicht.
-
Lockerer Nacken & verbesserte Konzent...
Nackenschmerzen? Verspannt? Mit diesen einfachen Übungen fühlst du dich wieder locker, leicht und konzentriert!
