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Glatte Stirn & entspannter Geist

unter 15 Minuten • 4m 57s

Up Next in unter 15 Minuten

  • Entspannte Hüfte & schöner Kussmund

    Lockere deine Hüftgelenke und aktiviere deine Fußreflexzonen mit einer feinen Massage. Danach stärkst du mit dem sitzenden Frosch deinen Bauch und Rücken. Zum Schluss formst du einen tollen Kußmund mit der Gesichtsgymnastik!

  • Anti Zornesfalte & Anti Augenfältchen

    Glätte deine Stirn und stärke deine Augenlider. Augenfältchen werden sanft geglättet und deine Nase wird eleganter.

  • Schöne Zehen & lockere Füße

    Keine schmerzenden Füße mehr! Mobilisiere deine Zehen und wirke Hammerzehen entgegen. Lockere deine Fußgelenke und genieße das entspannte Gefühl danach.