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Schöne Zehen & lockere Füße

unter 15 Minuten • 6m 1s

Up Next in unter 15 Minuten

  • Warme Füße & Geschmeidigkeit

    Nie mehr kalte Füße! Fördere die Durchblutung mit der Massagetechnik und erwärme deine Füße. Entspanne Füße und Beine mit der Dehnung, für ein gutes Gewebe.

  • Straffe Arme & schönes Dekolleté

    Straffe deine Arme und lockere deine Schultern. Genieße die angenehme Nackendehnung. Kräftige deine Brustmuskeln und forme dein Dekolleté.

  • Starke Augen & bessere Konzentration

    Mit diesen Übungen verbindest du beide Gehirnhälften und verbesserst deine Konzentration. Deine Augenmuskulatur wird stärker und dein Augenaufschlag unwiderstehlich ;)