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Stoffwechsel-Booster & straffer Körper

Beauty Fitness - LIVE (30-40 Min.) • 42m

Up Next in Beauty Fitness - LIVE (30-40 Min.)

  • Starker Rücken & strahlende Augen

    In diesen 30 Minuten Rückentraining arbeiten wir präventiv gegen Rückenschmerzen, damit wir uns richtig wohl fühlen. Die abschließende Augenübung lässt dich strahlen! 

  • Anti-Augenringe & starker Rücken

    Heute gibt es ein super Ganzkörper-Training, das dir positive Energie liefert! 40 Minuten für Kopf bis Fuß!

  • Unterer Rücken & mehr Lebensfreude

    Wir widmen uns speziell dem unteren Rücken, mit Mobilisation und Kräftigung halten wir den Rücken gesund und lindern Schmerzen. Die Qi Gong Übung aktiviert die Herzensenergie und bringt dir Lebensfreude.