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Straffer Körper & gestärkte Lebensenergie

Beauty Fitness - LIVE (30-40 Min.) • 33m

Up Next in Beauty Fitness - LIVE (30-40 Min.)

  • Stabile & gesunde Hüftgelenke

    35 Minuten Hüft-Special! Nie mehr Hüftschmerzen...In diesem Programm werden deine Hüften beweglicher und die Hüftmuskulatur stabiler. 

  • Bessere Haltung & straffer Körper

    Diese Übungen machen dich stark und richten deine Wirbelsäule auf! Deine Figur wird gestrafft und du darfst dich richtig wohlfühlen...

  • Gesundes Knie & stabile Füße

    Lindere Knieschmerzen und verbessere deine Körperhaltung! Du brauchst nur einen Sessel und ein paar Taschentücher und los geht´s...