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Balance & gestraffte Beine
unter 15 Minuten
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14m
Kräftige deine Fußmuskulatur und finde zur Balance. Der Squat mit Schulterrotation strafft deine Beine und definiert deine Arme. Die abschließende Gesichtsdehnung entspannt deine Gesichtszüge und lässt dich frischer aussehen!
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Up Next in unter 15 Minuten
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